Opskrifter

Familievenlig Kulmule i Ovnen med Kartofler og Løg

Familievenlig Kulmule i Ovnen med Kartofler og Løg
Af 6. oktober 2024

Introduktion til Kulmule Delikatessen

Kulmule er en fantastisk delikat fisk, der er lidt af en hemmelighed blandt de mere populære fisk som torsk og laks. Denne lækre opskrift på kulmule gør den perfekt til familiens middagsbord. Kombinationen af mørt fiskeindhold og sprødt skind vil tilfredsstille både små og store spisegæster. Med blot få ingredienser kan du hurtigt forberede og servere en ret, der får familien til at spise med glæde.

Proteinrige kødboller til træning

Læs også: Proteinrige kødboller til træning

Saml Familietid omkring Kulmule

Det er en sand gave at kunne samles omkring et måltid, der både er velsmagende og sammenbindende. Med kulmule kan du bringe nye elementer af smag ind i jeres husstand, ideelt til både hverdagens stress og helgens ro. Det foreslåede tilbehør af nye kartofler og søde løg skaber en harmonisk smagsoplevelse, som hele familien vil huske.

Ingredienser til Kulmuleieren

  • 4 kulmuler (ca. 400g hver)
  • 2 spsk olivenolje
  • 2 tsk Skagen Secret krydderi (eller andet neutral krydderi)
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk frisk peber
  • 2 limefrugter, saft
  • 2 forårsløg, hakket
  • 2 hvidløgsfed, presset
  • 1 rød chili, finthakket
  • 200g nye kartofler, skrællet og halveret
  • 1 stor sød løg, skåret i tykke ringe
  • 200g blå vindruer, stenfrie
  • 200ml kokosmælk
  • Frisk persille, hakket (til pynt)

Sådan Tilbereder Du Kulmule

Først og fremmest er det vigtigt at få kulmulerne marinaden godt inden tilberedning. Følg denne enkle fremgangsmåde:

Forvarmning og Marinering

Forvarm ovnen til 200°C. I en stor skål, bland limefrugtsaft, hakket forårsløg, presset hvidløg og finthakket chili. Tilsæt Skagen Secret krydderi, salt og peber. Læg kulmulerne i marinaden og lad dem marinere i mindst 30 minutter.

Tilberedning af Kulmule

Fjern kulmulerne fra marinaden og læg dem på en bageplade med skindsiden nedad. Pensl kulmulerne med olivenolje og bag dem i ovnen i ca. 12-15 minutter, eller indtil de er gennemstegte og skindsiden er sprød.

Tilberedning af Tilbehør

I en stor gryde, varm olivenolje over medium varme. Tilsæt nye kartofler og søde løg. Steg i ca. 10 minutter, eller indtil de er let brune. Tilsæt kokosmælk og bring til kog. Lad det simre i ca. 5 minutter, eller indtil kartoflerne er møre. Tilsæt blå vindruer og lad dem varme igennem.

Servering af Kulmule

Server kulmulerne med de varme nye kartofler, søde løg og blå vindruer. Pynt med frisk hakket persille for ekstra farve og smag.

Variationer og Tips

For at tilpasse opskriften til din families smag, kan du variere marinaden med forskellige krydderier og urter. Overvej at tilføje en creamig sause til tilbehøret, som vil komplimentere kulmulens delikate smag perfekt. Rygtet siger, at en klat smør i den varme kokosmælk kan gøre underværker.

Afsluttende Bemærkninger

Kulmule er en fantastisk mulighed for ny inspiration i dit køkken. Med denne opskrift bringer du en velsmagende og hyggelig stemning til jeres familiemåltider. Vi opfordrer på det varmeste jer til at prøve opskriften af og dele den glæde, den bringer til bordet. Vi håber, at hele familien vil nyde denne smagfulde oplevelse, der kombinerer enkelhed med sofistikeret smag.

Svenske kødboller med kartoffelmos og tyttebærsyltetøj – en familiefavorit

Læs også: Svenske kødboller med kartoffelmos og tyttebærsyltetøj – en familiefavorit